栄養成分情報検索（食品別）画面

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食品名

食品名	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	詳細
らっかせい　未熟豆　生	295kcal	12.00g	24.20g	12.40g	栄養成分表示
らっかせい　未熟豆　ゆで	288kcal	11.90g	23.50g	12.30g	栄養成分表示
（らっきょう類）　らっきょう　りん茎　生	118kcal	1.40g	0.20g	29.30g	栄養成分表示
（らっきょう類）　らっきょう　甘酢漬	115kcal	0.70g	0.20g	29.00g	栄養成分表示
（らっきょう類）　エシャレット　りん茎　生	76kcal	2.30g	0.20g	17.80g	栄養成分表示
リーキ　りん茎葉　生	29kcal	1.60g	0.10g	6.90g	栄養成分表示
リーキ　りん茎葉　ゆで	28kcal	1.30g	0.10g	6.80g	栄養成分表示
ルッコラ　　葉　生	19kcal	1.90g	0.40g	3.10g	栄養成分表示
ルバーブ　葉柄　生	24kcal	0.70g	0.10g	6.00g	栄養成分表示
ルバーブ　葉柄　ゆで	18kcal	0.50g	0.10g	4.60g	栄養成分表示