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| 食品名 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| つわぶき 葉柄 ゆで | 16kcal | 0.30g | 0.00g | 4.40g |
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| とうがらし 葉･果実 生 | 35kcal | 3.40g | 0.10g | 7.20g |
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| とうがらし 葉･果実 油いため | 85kcal | 4.00g | 4.90g | 8.50g |
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| とうがらし 果実 生 | 96kcal | 3.90g | 3.40g | 16.30g |
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| とうがらし 果実 乾 | 345kcal | 14.70g | 12.00g | 58.40g |
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| とうがん 果実 生 | 16kcal | 0.50g | 0.10g | 3.80g |
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| とうがん 果実 ゆで | 16kcal | 0.60g | 0.10g | 3.70g |
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| （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生 | 92kcal | 3.60g | 1.70g | 16.80g |
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| （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで | 99kcal | 3.50g | 1.70g | 18.60g |
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| （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 | 107kcal | 4.20g | 2.20g | 19.10g |
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