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| 食品名 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き ゆで | 177kcal | 12.40g | 13.80g | 0.30g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき | 228kcal | 15.30g | 17.80g | 1.60g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾 | 536kcal | 50.50g | 34.10g | 4.20g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 水煮 | 115kcal | 10.70g | 7.30g | 1.10g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐よう | 189kcal | 9.50g | 8.30g | 19.10g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸し | 126kcal | 14.90g | 4.40g | 6.70g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 焼き | 139kcal | 16.10g | 4.90g | 7.50g |
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| だいず ［豆腐・油揚げ類］ ろくじょう豆腐 | 347kcal | 34.70g | 21.50g | 3.80g |
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| だいず ［納豆類］ 糸引き納豆 | 200kcal | 16.50g | 10.00g | 12.10g |
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| だいず ［納豆類］ 挽きわり納豆 | 194kcal | 16.60g | 10.00g | 10.50g |
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