栄養成分情報検索（食品別）画面（カテゴリ：野菜類）

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食品名

食品名	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	詳細
（にら類）　にら　葉　生	21kcal	1.70g	0.30g	4.00g	栄養成分表示
（にら類）　にら　葉　ゆで	31kcal	2.60g	0.50g	5.70g	栄養成分表示
（にら類）　にら　葉　油いため	74kcal	1.90g	5.70g	4.90g	栄養成分表示
（にら類）　花にら　花茎・花らい　生	27kcal	1.90g	0.20g	5.90g	栄養成分表示
（にら類）　黄にら　葉　生	18kcal	2.10g	0.10g	3.30g	栄養成分表示
（にんじん類）　葉にんじん　葉　生	18kcal	1.10g	0.20g	3.70g	栄養成分表示
（にんじん類）　にんじん　根　皮つき　生	39kcal	0.70g	0.20g	9.30g	栄養成分表示
（にんじん類）　にんじん　根　皮つき　ゆで	36kcal	0.60g	0.20g	8.40g	栄養成分表示
（にんじん類）　にんじん　根　皮むき　生	36kcal	0.80g	0.10g	8.70g	栄養成分表示
（にんじん類）　にんじん　根　皮むき　ゆで	36kcal	0.70g	0.10g	8.50g	栄養成分表示