食品別・栄養成分情報画面

だいず [その他] 湯葉 干し 乾 (100g当たり)


廃棄率 [disposal_rate] 0.00%



レチノール [RETOL] 0.00µg




エネルギー [kcal] 530.00kcal α-カロテン [CARTA] 1.00µg
エネルギー [kJ] 2217.00kJ β-カロテン [CARTB] 7.00µg



水分 [water] 6.90g β-クリプトキサンチン [CRYPXB] 2.00µg
たんぱく質 [protein] 50.40g β-カロテン当量 [CARTBEQ] 8.00µg
アミノ酸組成によるたんぱく質 [PROTCAA] 48.60g レチノール活性当量 [VITA_RAE] 1.00µg
脂質 [fat] 32.10g



α-トコフェロール [TOCPHA] 2.40mg
トリアシルグリセロール当量 [FATNLEA] 30.00g β-トコフェロール [TOCPHB] 0.60mg
飽和脂肪酸 [FASAT] 4.98g γ-トコフェロール [TOCPHG] 11.90mg
一価不飽和脂肪酸 [FAMS] 7.50g δ-トコフェロール [TOCPHD] 5.20mg
多価不飽和脂肪酸 [FAPU] 16.26g


ビタミンB1 [THIAHCL] 0.35mg
コレステロール [CHOLE] 0.00mg ビタミンB2 [RIBF] 0.12mg
炭水化物 [carbohydrate] 7.20g ナイアシン [NIA] 1.40mg
利用可能炭水化物(単糖当量) [CHOAVLM] 2.70g ビタミンB6 [VITB6A] 0.32mg
水溶性食物繊維 [FIBSOL] 0.60g ビタミンB12 [VITB12] 0.00µg
不溶性食物繊維 [FIBINS] 2.40g ビタミンC [VITC] 0.00mg
食物繊維総量 [FIBTG] 3.00g ビタミンD [VITD] 0.00µg
灰分 [ASH] 3.30g ビタミンK [VITK] 55.00µg


ナトリウム [NA] 12.00mg 葉酸 [FOL] 38.00µg
カリウム [K] 840.00mg パントテン酸 [PANTAC] 0.55mg
カルシウム [CA] 210.00mg ビオチン [BIOT] 37.30µg
マグネシウム [MG] 220.00mg
食塩相当量 [salt] 0.00g
リン [P] 600.00mg

アルコール [ALC] 0.00g
鉄 [FE] 8.30mg 硝酸イオン [NITRA] 0.00g
亜鉛 [ZN] 4.90mg テオブロミン [THEBRN] 0.00g
銅 [CU] 3.27mg カフェイン [CAFFN] 0.00g
マンガン [MN] 3.43mg タンニン [TAN] 0.00g
ヨウ素 [ID] 3.00µg ポリフェノール [POLYPHENT] 0.00g
セレン [SE] 7.00µg 酢酸 [ACEAC] 0.00g
クロム [CR] 4.00µg 調理油 [COOK_OIL] 0.00g
モリブデン [MO] 270.00µg 有機酸 [OA] 0.00g
重量変化率 [WEIGHT_VAL] 0.00%
備考 [REMARKS]  
※各成分値は、文部科学省「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」に基づきます。
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